我跟孩子超愛直接一把一把吃燕麥果乾的，
一把一把不好拿，
做成一塊餅乾方便多了～
下次做成一條條纖果棒應該也不錯～^_^
高纖燕麥果乾
◎材料：燕麥100g、全麥麵粉45g、黑糖15g、果乾30g、鹽1/8小匙、食用油(我用酪梨油)40cc 、水40cc。
◎作法：
1.所有材料放在盆中，用手攪拌均勻，然後用手掌取一小部份，用力捏緊後，再用手掌壓扁，放在烤盤紙上。
2.烤150℃*20分後，再120℃*10分，最後悶到涼再出爐。
3.出爐後，餅乾涼了，就可以放在密封盒中。
★註1：要烤到乾哦~每台烤箱不太一樣，再自行留意一下時間，不要烤焦～^_^
★註2：黑糖的部份我放很少，想要甜一點可以增加。